• /images/banners/2016-12-05_4785_14.jpg
  • /images/banners/bar-gift.jpg
  • /images/banners/USN-Presents.jpg
  • /images/banners/mex-notebook.jpg
  • /images/banners/Amino-x.jpg

Магазин спортивного питания Протеин

Спортивный клуб - Титан

Наша группа Вконтакте

Интернет магазин спортивного питания «Протеин» Спортивная литература ProteinPlus.com.ua Дневник Тренировок Quest...
Дневник Тренировок Quest (92 ст. A5)
Увеличить

50 грн.
49 грн.
48 грн.
Рейтинг товара:
оценок: 57

Дневник Тренировок Quest (92 ст. A5)

Цена: 52 грн.
Нет в наличии

Обратите внимание на новый дневник.

Пример-1

Дневник тренировок – это специально разработанный ежедневник формата А5 предназначенный для систематических записей тренировочных нагрузок во время спортивных занятий в спортзале.

Зачем нужен дневник тренировок?

Дневник тренировок делает тренировочный процесс более организованным, а также в какой-то мере мотивирует спортсмена. Ведь когда в конце тренинга оцениваешь то, что сделал, намечаешь себе, что предстоит сделать в следующий раз – это помогает получить правильный эмоциональный настрой.

Посмотрев записи спортсмена, тренер в любую минуту может подкорректировать тренировочный процесс, сделать его более эффективным. Большинство инструкторов тренажерных залов утверждают, что без дневника тренировок 90% начинающих не добьются никаких результатов. А для опытных спортсменов наличие такого ежедневника даже не обсуждается.

Задумайтесь, по самым общим данным без четкой систематизации своих тренировок, чему способствует ежедневник, эффективность занятий снижается на 30%-40%. Это практически как тренироваться наполовину вхолостую!

Содержание:

1. Пример заполнения.

2. План тренировок.

4. Дневник тренировок.

5. Календарь тренировок.

6. Контрольные измерения.

7. Мои рекорды.

Пример-2

Пример-3

Отзывы  

 
# Анюта 29.11.2016 23:40
Коли будуть в наличиях дуже потрібно!!
| |
 
 
# ProteinPlus 30.11.2016 10:29
Здравствуйте. Именно такой пока не планируем печатать. В наличии есть аналогичный по структуре, но отличающийся по дизайну некоторых цветных страниц:
http://www.proteinplus.com.ua/sportivnaya-literatura/proteinplus.com.ua/dnevnik-trenirovok-mex-92-st.-a5.html
| |
 
 
# Maryana 28.09.2016 19:11
когда будет в наличии? и будет ли еще поакции?
| |
 
 
# ProteinPlus 30.09.2016 18:58
Здравствуйте, отдали в печать новую версию дневника. Будет через пару недель и по акции.
| |
 
 
+1 # vole4ka 06.07.2016 09:54
Получила три дневника по акции. Спасибо! заказ был вместе с упаковкой протеина. Открыла посылку - а там протеин просыпался на дневники.
Но это мелочи.. дневником пользуюсь с удовольствием. таблица замеров понравилась. Полезный отдел :-) И спасибо за пробнички протеина и др. продукции, которые приходят вместе с заказом. Это приятно)
| |
 
 
# ProteinPlus 07.07.2016 17:40
Да нет, это не мелочи :sad: мы на всю тару клеим значок что там хрупкое содержимое. В такой ситуации я бы рекомендовал вам вскрывать посылку прямо на почте и сразу же предъявлять претензии и составлять соответствующий акт. И не важно наложенный это платеж или нет, транспортная компания обязуется доставить посылку в сохранности.

Вы не должны испытывать такие неудобства! Также я обращу внимание менеджеров на этот инцидент, чтобы тщательнее следили за процессом упаковки.

Вам отдельное спасибо за оптимизм и адекватность!
| |
 
 
# Богдан -333 15.06.2016 15:55
Подскажитеб если заказать этот дневник наложенным платежом, то доставка 30 грн с меня и плюс еще стоимость пересылки денег обратно, правильно понимаю?
| |
 
 
# ProteinPlus 21.06.2016 22:56
Да, верно.
| |
 
 
# Егор 21.05.2016 16:27
А как заказать что бы прошло про акции 2+1 , просто покупать 2 ?
| |
 
 
# ProteinPlus 23.05.2016 12:08
Совершенно верно!
| |
 
 
# 10_Nik_11 14.05.2016 16:14
акция 3 по цене 2 еще действует?
| |
 
 
# ProteinPlus 16.05.2016 12:41
Да, акция действует.
| |
 
 
+1 # siles 15.02.2016 21:32
Є на українській мові?
Дякую!
| |
 
 
+1 # ProteinPlus 16.02.2016 00:17
На жаль немає.
| |
 
 
# alex4444 04.02.2016 20:53
какой размер? А5 ?
| |
 
 
# ProteinPlus 05.02.2016 02:38
Совершенно верно.
| |
 
 
# BroTein 30.01.2016 23:09
Брал 3 по акции .
Удобная вещь , если ваши тренировки построены по принципу увеличения рабочего веса
| |
 
 
+1 # EgoMaster 27.01.2016 13:03
Вежливая администрация :lol: ,быстрая доставка :eek: ,еще и хорошая цена,безумно рад) :D Купил тоже по акции(2+1)!Хочу сделать очень важный акцент.Спорт разнообразен,я же занимаюсь футболом ,и этот дневник так же подходит для этого вида спорта!Получаю приятные ощущения когда записываю каждую свою тренировку,ставлю новый рекорд в любимый дневник тренировок 8) хотелось сказать так же то ,что я наверное еще никогда не видел такой полезной ,краткой и интересной рекламы.Аккуратно,ясно и стильно! ;-)
| |
 
 
# Паоло 23.01.2016 14:16
а на какой срок рассчитан дневник? сколько тренировок я смогу записать в него?
| |
 
 
# ProteinPlus 25.01.2016 02:42
На 63 тренировки.
| |
 
 
+3 # Mishken 27.08.2015 13:26
Приятно удивлен качеством тренировочного дневника! Если честно, не ожидал такого размера, на фото немного меньше кажется, удобно записывать тренировочный цикл, + дополнительная информация. Спасибо!
| |
 
 
+2 # ProteinPlus 28.08.2015 02:54
Разработчики передали "спасибо, нам о-о-о-очень приятно" :-)
| |
 
 
+4 # Pasha21 24.07.2015 14:49
Толково, рекомендую...
| |
 
 
+6 # Анюта 22.05.2015 15:31
Приобрела по акции 2 дневника, 3 в подарок. Осталась очень довольна. Качество материала и вправду отличное. Всё продумано и учтено, мотивирующе оформлено, приятно брать в руки, сразу возникает желание поскорее приступить к заполнению. Есть даже таблица пищевой ценности продуктов. Спасибо!
| |
 
 
+4 # Закир 06.05.2015 10:00
Купил 2, третий по акции получил в подарок. Очень приятное дополнение. Дневник удобный, продуманный. Спасибо!
| |
 
 
+2 # xlensx 01.02.2015 21:09
Купил такой себе-не пожалел! Очень грамотно и удобно изготовлен дневник.Теперь мои записи стали ещё приятней чем раннее на листе простого блокнота!
Спешу заказать ещё два друзьям. :-)
-Спасибо вам ребята что стараетесь быть лучшими !
| |
 
 
+4 # doommaker 12.01.2015 22:21
Хороший дневник, отдельное спасибо за таблицу продуктов, не лажу теперь в интернет каждый раз, плюс умело скомбинированная реклама с полезной информацией. ну а огромнейший плюс, то что не потрется и сохранится надолго можно будет через года рассматривать свои достижения))
| |
 
 
-6 # TonyStark 01.01.2015 17:24
В описании написано,что 96 страниц,но у меня около сорока,это меня нае**** или у всех так?
| |
 
 
+10 # ProteinPlus 03.01.2015 11:17
Вопрос решен. Человек просто спутал страницы и листы ;-)

1 лист = 2 страницы, в дневнике 92 страницы = 46 листов!
| |
 
 
+4 # Оксана 87 07.12.2014 06:46
Качество материала отличное, наполнение продуманное. И немного информационного материала. Взяла. Отличный дневник.
| |
 
 
+9 # Дым 25.11.2014 03:49
Все гул, дневник отличный, менеджеры вежливые. В Киев за день доехал. Удачи и спасибо!
| |
 
 
+10 # ксения 24.11.2014 19:18
Вчера на магазин заходил и мне показали этот дневник. Классная штука. Мы с отцом все записи делали в маленьком блокнотике, а когда сам тренироваться начал, то совсем без него обхожусь. Но это все ерунда. Солидный дневник с ведением всех записей - отличный отчет о проделанной работе в тренажерке. Можно следить за тем, чтобы загруженность тренировок не снижалась, отмечать личные рекорды и многое другое. Короче охеренная херня )

охеренная херня :lol: :lol:
| |
 
 
+18 # Сашка 20.11.2014 07:00
Вчера на магазин заходил и мне показали этот дневник. Классная штука. Мы с отцом все записи делали в маленьком блокнотике, а когда сам тренироваться начал, то совсем без него обхожусь. Но это все ерунда. Солидный дневник с ведением всех записей - отличный отчет о проделанной работе в тренажерке. Можно следить за тем, чтобы загруженность тренировок не снижалась, отмечать личные рекорды и многое другое. Короче охеренная херня )
| |
 
МЕНЮ

НОВОСТИ

  • Кубок Титану 2016 з класичного жиму лежачи. Анонс.
  • Поздравление с Днем независимости Украины и режим работы!
  • Поздравление с Пасхой и режим работы
  • Интервью с чемпионом – Флексом Уиллером!
  • MEX Nutrition в продаже!

Хит продаж

Gainer Power Pro (1 kg)
Gainer Power Pro (1 kg)
224 грн.
BCAA Xplode powder (1 kg)
BCAA Xplode powder (1 kg)
841 грн.
Amino 23 (946 ml)
Amino 23 (946 ml)
533 грн.
КОРЗИНА
Корзина
Ваша корзина пуста.

Бесплатная доставка при заказе на сумму 300 грн. и выше!

Наши телефоны

Прием заказов по телефону:
Пн.-Пт.: с 9:00 до 18:00
Сб.: с 9:00 до 17:00
Вс.: с 9:00 до 16:00

Для Украины

(067) 626-18-20

(097) 058-02-72

(095) 766-48-16

(095) 707-78-79

(063) 905-48-21

Только Кременчуг

(097) 245-20-73

(050) 554-83-71

АВТОРИЗАЦИЯ