Батончики
Протеиновый батончик – удобный, быстрый и вкусный способ получить необходимую порцию белка. Неважно, испытываете ли вы голод или хотите восполнить энергетические запасы после тренировки, протеиновые батончики, купить которые можно в нашем интернет магазине, прекрасно справятся с этими задачами.
Чем полезны спортивные батончики?
Спортивное питание предназначено для людей, которые желают улучшить свою исходную спортивную форму или силовые показатели. В этом нелегком деле вам пригодятся специальные шоколадки или выражаясь профессиональной терминологией – протеиновые батончики. Отзывы о них редко бывают негативными и это вполне объяснимо. Такие шоколадки легко хранить, удобно носить с собой и можно быстро употребить в случае необходимости. Они позволяют частично заменить один из приемов пищи, сделать перекус в нужное время или восполнить энергию, растраченную при выполнении упражнений. И это очень важно, ведь своевременное поступление питательных компонентов способно сохранить анаболические процессы во всем организме.
Исходя из вышесказанного, купить протеиновые батончики необходимо тем, кто особо нуждается в регулярном поступлении белка в организм. В первую очередь речь идет о тех спортсменах, которые следят за его суточным потреблением. К тому же, многие покупатели оставляют свои отзывы о протеиновых батончиках как о полезных и очень вкусных продуктах.
Какие существуют виды спортивных батончиков?
По тому, в каких пропорциях находятся главные компоненты, можно определить назначение батончика. Всего существует три вида.
1. Белковые батончики с эффектом сжигания жировой прослойки
В них входит малое количество углеводов, а также ингредиент, благодаря которому и происходит процесс сжигания жировой прослойки. В основном это L-карнитин. Помимо этих важных компонентов в составе встречаются и другие микроэлементы. Такой протеиновый батончик надолго подавляет чувство голода и обеспечивает запасом энергии. Поскольку это продукт с жиросжигающим эффектом, он характеризуется небольшой энергетической ценностью.
2. Белковые спортивные батончики для роста мышечной массы
Данный тип подойдет тем, кто желает набрать чистую массу, поскольку соотношение белка к углеводам приближено 2 к 1. Именно при таком составе вы сможете достичь своей цели и, при этом, не набрать лишнего жира.
3. Белковые батончики для дополнительной энергии
В содержание такого батончика могут входить стимулирующие вещества – кофеин или гуарана. Их лучше всего употреблять перед тренировкой для получения заряда бодрости. Углеводы, которые содержатся в продукте, обладают разной скоростью усвоения и благодаря этому способны длительное время подпитывать вас энергией.
Прежде чем купить протеиновый батончик, внимательно изучите его состав. Допустимое количество углеводов и жиров зависит от вашей диеты и целей – набираете ли вы мышечную массу или сбрасываете лишнее. С белком все проще – чем больше, тем лучше. Большим плюсом будет наличие в составе витаминов и минералов.
