Контакты

Прием заказов по телефону

Пн.-Пт.: с 9:00 до 18:00
Сб.: с 9:00 до 16:00
Вс.: с 9:00 до 16:00

Для Украины

(067) 626-18-20
(097) 058-02-72
(095) 766-48-16
(095) 707-78-79
(063) 905-48-21

Только Кременчуг

(097) 245-20-73
(050) 554-83-71

Корзина

Ваша корзина пуста 😢
Черная Пятница: -12% на всё

Глютамин

Что такое глютамин?

На первый взгляд глютамин – это всего лишь одна из аминокислот, участвующих в создании белка. Глютамин (купить можно прямо на этой странице) не является незаменимой аминокислотой, это означает, что организм человека способен самостоятельно производить эту аминокислоту. Он содержится преимущественно в мышечных тканях и на его долю отводится около 60% от общего запаса аминокислот.

Тем не менее, эта аминокислота выполняет множество функций, что делает ее одной из важнейших в спорте:

  • выступает своеобразным транспортировщиком азота и поддерживает иммунитет человека, играет не последнюю роль в синтезе белка;
  • является топливом для эритроцитов, замедляет катаболические процессы;
  • глютамин способен увеличивать объем клетки, что положительно сказывается на анаболических процессах.

В обычных условиях наш организм способен воспроизводить глютамин (купить можно в нашем магазине) в нужных ему количествах и этого хватает для удовлетворения потребностей в этой аминокислоте. Однако в условиях стресса (повышенные нагрузки на организм, болезнь и т.п.) потребность в глютамине значительно возрастает, и он начинает быстро расходоваться. При этом в первую очередь источниками глютамина становятся мышцы, откуда он поступает во все другие органы тела. То есть фактически ваша мышечная ткань станет своего рода донором для всего организма. Естественно такого донорства нужно избегать всеми силами. Поэтому для культуристов, а также спортсменов других силовых видов спорта стратегически важно вовремя пополнять запасы глютамина (Вы всегда можете купить глютамин в нашем интернет магазине).

Как принимать глютамин?

Стандартная доза глютамина 5-10 г в сутки. Лучше всего разбить эту дозу на два приема – после тренировки и непосредственно перед сном. Объясняются эти рекомендации довольно просто – после тренировки глютамин пополняет истощенные запасы аминокислот и позволяет затормозить катаболические процессы, а перед сном его рекомендуется принимать в силу того, что ночью в организме идет активная выработка гормона роста и глютамин поможет усилить этот процесс.

В дни отдыха можно принимать глютамин в середине дня и перед сном. Желательно принимать эту аминокислоту натощак.

Купить глютамин у нас очень просто! Выберите подходящий продукт, и мы доставим его в любую точку Украины.

Сортировка:
оценок: 8
Код: 06268

100% L-Glutamine (1 kg)

1 125 грн
оценок: 20
Код: 01054

100% L-Glutamine (240 g)

464 грн
оценок: 26
Код: 00141

100% L-Glutamine (500 g)

677 грн
оценок: 5
Код: 01070

G-BCAA (250 caps)

772 грн 749 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 3
Код: 02039

G-Bomb 2.0 (500 g)

771 грн 748 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 1
Код: 11138

Gluta-X (300 g)

282 грн 274 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 2
Код: 10941

Gluta-X (500 g)

406 грн 394 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 1
Код: 11745

Glutamine (250 g)

430 грн 417 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 3
Код: 02912

Glutamine (454 g)

649 грн 630 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 1
Код: 10949

Glutamine (500 g)

345 грн 335 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 1
Код: 10858

Glutamine Drive (1000 g)

1 175 грн 1 140 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 1
Код: 09023

Glutamine Drive (300 g)

441 грн 428 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 18
Код: 02539

Glutamine Powder (1 kg)

1 188 грн 1 152 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 11
Код: 00207

Glutamine Powder (300 g)

505 грн 490 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 13
Код: 00208

Glutamine Powder (600 g)

818 грн 793 грн
На первый заказ: 3%
оценок: 4
Код: 00148

Glutamine Powder Unflavored (300 g)

633 грн 614 грн
На первый заказ: 3%