Creatine MONO (120 caps)

Biogenix Creatine MONO - это наиболее зарекомендовавшая себя с точки зрения работоспособности пищевая добавка для спортсменов. Исследования показали, что при употреблении моногидрата креатина наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости. Это объясняется способностью моногидрата креатина поддерживать высокий уровень АТФ в клетках, при одновременном снижении концентрации аммиака в крови.

Содержание питательных веществ в одной порции (5 капсул):Моногидрат креатина - 6 г.

Количество питательных веществ в одной капсуле продукта:
Креатин моногидрат микрофильтрованный – 1200 мг

Фаза загрузки: первые пять дней принимать по 5 г. (5 капсул), 4 раза в день, (всего 20-25 г. в день) с подслащенной водой или соком, желательно виноградным, или на его основе.
Фаза поддержания: принимать 5 г. (5 капсул) с водой или соком 2 раза в день.