Креа-Рибоза (150 g)

Креатин - один из наиболее часто применяемых и обсуждаемых диетических добавок для спортсменов. Он занимает одно из первых мест в рейтинге популярности продуктов спортивного питания. И чтобы не говорили скептики, многочисленные исследования в области спорта доказывают, креатин действительно «работает».

Основная роль креатина состоит в доставке в мышечные клетки фосфатных групп, которые используются для ре-синтеза АТФ – основного энергетического депо клетки. Накапливаясь в клетке в форме креатина фосфата, креатин играет важную роль в процессе восстановления запасов АТФ в процессе физических нагрузок, а также после них.

Что касается рибозы, то о ее применении в спортивном питании заговорили совсем недавно. Рибоза (а точнее, D-рибоза) представляет собой моносахарид, который входит в состав рибонуклеиновой кислоты, аденозина, нуклеотидов и других биологических важных веществ. Она принимает участие в очень многих биохимических реакциях клетки, связанных с процессами накопления и расходования энергии.

В Ванситон Креа-Рибоза комбинация креатина и рибозы работает еще более эффективно, как во время тренировки, так и в процессе восстановления. Это обусловлено двумя причинами:

- как простой углевод, рибоза способствует усвоению креатина и его ускоренному транспорту в мышечные клетки;

- будучи компонентом АТФ, рибоза значительно увеличивает скорость ее ресинтеза. Исследования показали, что при попадании рибозы в скелетные мышцы во время физической нагрузки синтез новых молекул АТФ повышался на 3,5 - 4,5 %.

Способ употребления. Одну порцию - 10 г (2 чайных ложки) смеси размешать в 100 - 150 мл жидкости (воды или фруктового сока). Принимать 2 раза в день за 20 - 30 минут до начала тренировки и сразу после ее окончания.

Условия хранения. Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25^оС и относительной влажности не более 85%.

Энергетическая и пищевая ценность:

Состав в 1 порции (10 г):