5-HTP 100 mg (120 caps)

Пищевая добавка Puritan's Pride 5-HTP (Hydroxytryptophan) создана для качественного сна и отдыха, борьбы со стрессами и нормального эмоционального состояния. Подходит для людей на жесткой диете – снижает стресс из-за резкого ограничения в калориях.

• Поддерживает бодрость и чувство благополучия.
• Помогает быть спокойным и расслабленным.
• Улучшает позитивный настрой.
• Контролирует аппетит.
• Улучшает выносливость.
• Понижает боль в мышцах.

Как работает 5-HTP (Hydroxytryptophan)?

Формула 5-HTP (Hydroxytryptophan) предшествует выработке гормона серотонина – нейротрансмиттера, улучшающего работу мозга. Серотонин в основном содержится в мозге и улучшает контроль над настроением и поведением.

Биологически 5-HTP, предшествует триптофану, работает как антидепрессант, противотревожное средство, нормализует сон, улучшает контроль аппетита. Он нужен вам, если есть тревожность и депрессия, пониженное качество сна, вы заторможены или гиперактивны, плохо переносите обычную боль, боретесь с ожирением.

Триптофан – аминокислота, которая нормализует цикл сна-бодрствования за счет нормализации выработки двух гормонов: гормона бодрствования серотонина и гормона сна. Поэтому он может нормализовать качество дневной активности и повысить качество отдыха.

Борьба с повышенным аппетитом при помощи 5-HTP, дефицит которого как раз и приводит к желанию постоянно есть. При недостатке организм стремится восполнить дефицит.

Сочетайте с витамином B6. Он улучшает преобразование 5-HTP в серотонин и гормон сна.

Как принимать добавку

Принимайте по 2 капсулы 1 раз в день по мере необходимости или перед сном, так как 5-HTP может вызывать сонливость. Если у вас чувствительный желудок, принимайте во время еды.