Serious Mass (2,7 kg)
Похожие товары
Serious Mass – это продвинутая формула для набора массы и стимуляции мышечного роста от Optimum Nutrition. Этот гейнер обеспечивает 1250 калорий и 50 г белка в каждой, что делает его идеальным выбором для восстановления после тренировок и как питательный коктейль между приемами пищи.
Ключевые характеристики и преимущества Serious Mass:
- Каждая порция содержит 1250 калорий, что помогает увеличить дневной калораж и способствует быстрому набору массы.
- 50 г белка в каждой порции способствуют наращиванию и поддержанию мышечной массы, а также ускоряют восстановление мышц после физических нагрузок.
- 252-254 г углеводов в каждой порции обеспечивают необходимую энергию для тренировок и помогают восполнить запасы гликогена в мышцах.
- 5 г креатина моногидрата на порцию улучшают результаты в тренировках, способствуя увеличению силы и выносливости.
- Включает 25 важнейших витаминов и минералов, которые поддерживают общее здоровье и помогают оптимизировать результаты тренировок.
Гейнер Serious Mass идеально подходит для атлетов и бодибилдеров, стремящихся к увеличению мышечной массы и общего калорийного потребления. Он особенно полезен для тех, кто испытывает трудности с набором веса и хочет эффективно увеличить массу тела.
Serious Mass от Optimum Nutrition – это надежный и эффективный способ достичь ваших целей в наборе массы и укреплении мышц. Благодаря своему составу и высокой калорийности, он поможет вам стать сильнее, больше и выносливее.
Как принимать добавку
Смешайте одну порцию (2 мерные ложки - 340 г) с 720 мл холодной воды или молока.
Лицам, которые принимают гейнер впервые, рекомендуется начинать с 1/2 порции в течение первой недели, после чего постепенно увеличить дозу до 1 порции.
Используйте после тренировки и/или между приемами пищи, чтобы добавить калории, углеводы и белки в свой здоровый, сбалансированный рацион.
| Пищевая ценность в одной порции (340 г) | |
|---|---|
| Калорийность | 1260 ккал |
| Всего жиров | 5 г |
| - из них насыщенные жиры | 3 г |
| Холестерин | 200 мг |
| Всего углеводов | 253 г |
| - из них сахара | 30 г |
| - добавленного сахара | 8 г |
| Протеин | 50 г |
| Витамин A (ацетат) | 340 мкг |
| Витамин С (аскорбат натрия) | 30 мг |
| Витамин E (dl-альфа токоферола ацетат) | 4 мг |
| Тиамин (тиамин гидрохлорид) | 0,4 мг |
| Рибофлавин | 0,9 мг |
| Ниацин (ниацинамид) | 4 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) | 0,4 мг |
| Фолат (фолиевая кислота) | 170 мкг DFE (100 мкг фолиевой кислоты) |
| Витамин B12 (цианокобаламин) | 1,6 мкг |
| Биотин (d-биотин) | 60 мкг |
| Пантотеновая кислота (d-кальция пантотенат) | 3 мг |
| Кальций (кальция карбонат, кальция фосфат) | 700 мг |
| Железо (фумарат железа) | 5,8 мг |
| Йод (калия йодид) | 23 мкг |
| Магний (магния фосфат) | 140 мг |
| Цинк (цинка оксид) | 3 мг |
| Медь (меди глюконат) | 0,4 мг |
| Марганец (марганца сульфат) | 0,4 мг |
| Натрий | 680 мг |
| Калий | 940 мг |
| Креатин моногидрат | 5 г |
| Другие ингредиенты | |
|
Мальтодекстрин, концентрат сывороточного протеина, натуральные и искусственные ароматизаторы, сафлоровое масло и/или соевый лецитин, подсластитель (ацесульфам К, сукралоза). Содержит: молоко, соя. |
|
| Фасовки | |
| 1,36 кг - 4 порции, 2,72 кг - 8 порций, 5,44 кг - 16 порций. | |
Тут написано по 1 мерной ложки 3 раза в день. Ладно. А 1 мерную ложку на сколько милилитров воды размешивать надо скажите пожалуйсто?
Я правильно принимаю ?
За ранее спасибо
Как трактовать? 3 раза в день по одной мерной ложке, или одну мерную ложку делить на день, принимая 3 раза? В заблуждение вводите
Магазин сам по себе шикарный,отзывчивый консультант,помогала и рассказывала все как нужно,как многие продавцы-консультанты лезут в глаза и советуют купить то что вам не нужно,тут же все наоборот.
По поводу цен-цены дешевле некуда,дешевле нет.
Товары все оригинальные.
В общем,одни положительные отзывы о магазине и продукции,берите,не пожалеете)
Это оригинальный продукт или нет?
Спасибо зарание
Мой первый опыт спортпита. Отличный гейнер. Вкус не приторный (ваниль). Мешаю с водой одну-полторы мерной ложки. Пробовал с молоком, но т.к молоко не употреблял до этого вообще - каждый вечер был сильный метеоризм. С молоком на вкус как пломбир, но с водой пить легче. Первую неделю стоит начинать с половины порции (для меня пол мерной ложки 2-3р в день). Если возникают болезненные ощущения внизу живота и газы вместе с гейнером принимайте йогурт в капсулах (2-4 капсулы запиваем гейнером + 1 мезим форте). В течении недели организм привыкает и можно повышать дозировку согласно инструкции (При весе до 80 кг — 1 ложка 3 раза в день. При весе 80–100 кг — 1–1,5 ложки 3 раза в день. При весе свыше 100 кг — 2 ложки 3 раза в день.) Мезим стоит принимать только первую неделю, что бы помочь организму привыкнуть к таким объемам. Йогурт в капсулах можно принимать дальше для профилактики и поддержки кишечника. Если болевые ощущения в животе не уходят, уменьшайте дозировку либо прекращайте прием гейнера. Принимаю 15тый день и результат на лицо. Идет реальный прирост массы, но окончательные выводы делать рано. Так же стоит покупать объем по меньше т.к. через две недели начинает надоедать вкус. Лучше взять пару банок разного вкуса и чередовать. Я взял 5кг ванильного,сейчас осталось 1/4 пакета, как то ваниль поднадоела уже :). Так же не забываем, что это не замена полноценной еды, а дополнение к ней. То есть как кушали 3-4 раза в день так и кушайте + 2-3 раза в день гейнер и все будет ок. Прирост массы ~1-2кг в неделю.
Источник: www.ProteinPlus.com.ua