Контакты

Прием заказов по телефону

Пн.-Сб.: с 9:00 до 19:00
Вс.: с 9:00 до 17:00

Для Украины

(067) 626-18-20
(095) 707-78-79
(063) 905-48-21

Только Кременчуг

(097) 245-20-73
(050) 554-83-71

Аккаунт

Корзина

Ваша корзина пуста :(

UNFLAV CREATINE POWDER (500 g)

оценок: 5

Креатин принимает участие в ресинтезе АТФ. Функция АТФ (аденозинтрифосфорная кислота) заключается в обеспечении энергией мышечной деятельности. Сокращение мышц происходит за счет использования энергии, высвобождаемой при разрыве связей в молекуле АТФ. Конечным продуктом реакции является АДФ (аденозиндифосфорная кислота). При истощении запасов АТФ мышечные волокна утрачивают способность к сокращению. Организм восполняет потери несколькими способами. Самый быстрый, «бескислородный», путь заключается в использовании креатинфосфата. Креатинфосфат расщепляется с высвобождением фосфата. Фосфат связывается с АДФ, при этом образуется АТФ. В случае истощения клеточных запасов креатинфосфата организму приходится восполнять АТФ другими способами.

Креатиновые добавки увеличивают запасы креатина и креатинфосфата в мышцах, что обеспечивает восстановление АТФ. Другими словами, креатин повышает способность мышц к сохранению мощности в короткие периоды высокоинтенсивных упражнений.

Каждая порция (5 г) содержит 5 г креатина моногидрата

Рекомендации по применению креатина:

Фаза загрузки: Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4-5 раз в день (всего 20-25 г в день). 

Фаза поддержания: Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1-2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.

Отзывы

0 Запорожец
Попробовал.... оценил...
1.Нет дискомфорта в желудке после приема ( как у некоторых производителей)
2. Да растворяется плохо, но хороший креатин так и должен себя вести...
3. Результаты "на лицо" увеличилась сила, например ДО приседал 100 кг ПОСЛЕ 130 кг... и надо дальше работать.. и так во всем..
Но только ребята забудьте про сигареты , алкоголь, пиво!!!!! дискотеки!!! А то Вы креатином будете кормить только "белого друга" в туалете!!
03.12.2013 22:16 Ответить
Фильтр